Inteligência Emocional

“Identifique o que está sob seu controle e solte o resto.”

Leitura: 1 min
Frase sobre controle: Identifique o que está sob seu controle e solte o resto.

Grande parte do nosso estresse no trabalho vem de tentar controlar o incontrolável: a opinião dos outros, o humor do chefe, as decisões da economia. A inteligência emocional nos ajuda a focar nossa energia no que realmente podemos influenciar (nossas ações, reações e preparo), aceitando com serenidade o que foge ao nosso alcance.

Tags:

Artigos Relacionados

“Lidar com a frustração de projetos negados requer maturidade emocional para tentar novamente com garra.” “Lidar com a frustração de projetos negados requer maturidade emocional para tentar novamente com garra.”
“A resiliência emocional permite que você enxergue soluções criativas onde outros veem apenas o fim.” “A resiliência emocional permite que você enxergue soluções criativas onde outros veem apenas o fim.”
“Crie rituais matinais que preparem sua mente para o dia de trabalho.” “Crie rituais matinais que preparem sua mente para o dia de trabalho.”
“A inteligência emocional no trabalho nos ensina a valorizar a jornada tanto quanto o resultado.” “A inteligência emocional no trabalho nos ensina a valorizar a jornada tanto quanto o resultado.”

0 Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Solicitar exportação de dados

Use este formulário para solicitar uma cópia de seus dados neste site.

Solicitar a remoção de dados

Use este formulário para solicitar a remoção de seus dados neste site.

Solicitar retificação de dados

Use este formulário para solicitar a retificação de seus dados neste site. Aqui você pode corrigir ou atualizar seus dados, por exemplo.

Solicitar cancelamento de inscrição

Use este formulário para solicitar a cancelamento da inscrição do seu e-mail em nossas listas de e-mail.