“Hoje é o dia perfeito para ser gentil com você mesmo”

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A gentileza consigo mesmo é a base de todos os relacionamentos saudáveis. Muitas vezes somos nosso crítico mais severo, cobrando perfeição e nos punindo por falhas. Permita-se hoje um olhar mais compassivo, um diálogo interno mais amoroso e o direito de ser humano, imperfeito e em evolução.