“O equilíbrio entre o esforço e o descanso é o segredo para manter a produtividade alta sempre.”
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Trabalhar sem pausas leva ao esgotamento mental e reduz drasticamente a sua capacidade de tomar decisões acertadas sob pressão. O descanso estratégico é uma ferramenta de performance que renova sua energia vital e permite que você retorne às suas obrigações com uma perspectiva muito mais clara e criativa.
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