“Seu trabalho melhora quando você faz pausas conscientes e retorna com mente limpa.”
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Pausa consciente não é fuga; é recuperação. Sem pausas, sua mente perde clareza e a qualidade cai. Ao pausar, você reduz estresse, evita decisões ruins e volta com mais foco. Mente limpa enxerga soluções melhores. Esse cuidado aumenta produtividade sustentável, porque você trabalha bem por mais tempo, sem se destruir no processo.
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